Réveillez votre corps et démarrez la journée en pleine forme

Un cours de renforcement musculaire accessible à tous, pour travailler toutes les parties de votre corps.

Les exercices  sont adaptés selon la forme de chacun .

L'intensité des exercices dépend de vos capacités, dans une ambiance motivante et bienveillante.

Tiffany est la pour vous aider à vous tonifier, et faire le plein d’énergie dès le matin !

 

A propos de Tiffany :

Tiffany est éducatrice sportive et éducatrice d'activité physique et adaptée (APA). Elle est diplômée d'un Brevet professionnel de la jeunesse, de l'éducation populaire et du sport, mention activité de la forme et de la force.

 

Lieu : Salle Pieds nus

Public : 

  • Adultes
  • Ados nés jusqu'en 2012

Horaires :

  • Mercredi de 9:30 à 10:30

Tarifs :

  • Adultes :   125€ /an

Contacts :